蒲公英
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婆婆丁根打成粉怎么吃 婆婆丁根粉的食用方法

时间:2019-04-18 11:18:06来源:西子绿茶网 www.xiziwang.cn 作者:yanzi

     婆婆丁正名叫蒲公英,性寒,味苦,是药用全草,药用价值非常高。婆婆丁根可以打成粉,开水冲服,可清热解毒,利尿通便,消痛解散。婆婆丁的根刚刚挖回来的时候有点像人参根,棕褐色,新鲜的蒲公英根很受人们的喜爱。婆婆丁含有丰富的维生素c、蛋白质,铁的含量高,春天是补钙的最佳时机,如果想让孩子个子增增的长,可以适当的吃些蒲公英,也就是婆婆丁根粉,那在生活中婆婆丁根打成粉我们要怎去吃呢?

    婆婆丁

    婆婆丁根打成粉怎么吃

    1、婆婆丁根粉可直接跑开水喝

    婆婆丁根粉中含有膳食纤维,食用用后会加快肠胃蠕动,提高消化功能,促进消化液分泌,婆婆丁根粉对消化不良,消化功能减退有帮助,它还对止痛有作用,一般的胃痛,腹痛都可食用婆婆丁根粉泡茶水喝。

    婆婆丁

    2、婆婆丁根粉熬粥

    在日常生活中婆婆丁根粉可以用来熬粥,美好的一天从吃早餐开始,我们在煮粥的时候可以适量的加点婆婆丁根粉,一起熬煮好,煮的时候要注意一下火候,火不能开太大,熬好之后可加点白糖,口感不会太苦哦。

    3、婆婆丁根粉可杀菌消炎

    虽然说婆婆丁根粉含有多种天然成分,它能够很好的消灭人体内的球菌及各种炎症,能有效的阻止细菌在病者体内的繁殖,能降低各种真菌的活性。它可减少人体细胞组织的伤害,平时应该多喝一些婆婆丁根粉可以杀菌消炎的作用。它的很多成分能代替抗生素,其抗炎效果比抗生素还要好。说到这里想必大家都知道婆婆丁根粉的效果营养成分了吧,知道它是常见的野生草本植物,这个春天想补钙的朋友,一定要多喝一些,对身体有益无害的。

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