蒲公英
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蒲公英茶可以天天喝吗 天天喝蒲公英茶的好处和坏处

时间:2019-04-11 23:22:12来源:西子绿茶网 www.xiziwang.cn 作者:yanzi

     说到茶中国人就会有很多的讲究,因为茶是一种品位,喝茶可以让人放轻松,心静下来。

    蒲公英茶可以天天喝吗 

    1、茶是一种好东西:纯天然不过期,时间放的越长效果会更加好。那么蒲公英茶它可以天天喝吗?对于一般的人来说,是不建议天天喝,偶尔喝几杯会更好。因为蒲公英是属于一种寒性食物,会对人的身体卑胃有一定的伤害,这样做起不到保健的作用,反而伤身体。一周喝两次或者三次是比较适合的一种方式,具体情况根据个人的身体情况来。

    2、如果是成年人每天可以五十克左右的新鲜蒲公英茶。通常我们可以将蒲公英清洗干净后放入杯中,再使用热水过一遍水之后开始冲泡,由于蒲公英的味道很微苦,所以建议大家可以根据个人的口感来加入白砂糖或者冰糖来调味。 

    蒲公英茶

    3、一般有过敏性体质的人,低血压的人最好不要喝蒲公英茶。

    天天喝蒲公英茶的好处和坏处

    1、能去火消炎清热解毒

    夏天容易上火,可以多喝一些蒲公英茶,这样有很好的去火效果。

    2、利尿

    蒲公英能够利尿通淋,它里面含有小菊糖、葡萄糖等成分,可以增强人体内抗毒功能与免疫力。

    3祛湿热

    蒲公英茶不仅可以祛湿热,而且还可以改善人体里湿热所导致的恶心、舌苔发黄、口臭、痘痘等问题,它有很不错的功效。 

    蒲公英茶

    4、喝蒲公英茶的坏处容易腹泻 

    如果天天喝是不建议的,容易造成腹泻的,如呕吐、恶心等症状。

    服用蒲公英茶个别人是会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应,如果有要立刻停用,并及时去医院咨询医生。蒲公英性寒,病人如果体质虚弱,属于虚寒体质情况下最好不要

    滥用。煮粥食用更好,因为这样易吸收不会给自己的脾胃加重负担。

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