蒲公英
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蒲公英菜的功效与作用 吃蒲公英菜的好处

时间:2019-04-25 21:19:22来源:西子绿茶网 www.xiziwang.cn 作者:yanzi

     每当春暖花开蒲公英成熟的时候,人们喜欢吃一些野菜,蒲公英也是其中的一种,它的味道特别好营养也特别的丰富。蒲公英的叶花根都是可以用来做菜吃的,不同的人做出来的品味都会不一样。它虽然口感苦涩,但却不影响人们的称赞,只要是吃了对身体好,能保健又何乐而不为呢。具体介绍请看下文:

    蒲公英菜的功效与作用

    蒲公英菜的功效与作用 吃蒲公英菜的好处

    1、瘦身减肥

    蒲公英中含有丰富的维生素是纯天然的好有机酸,补钙,补铁,补血,清热解渴,一些肥胖在做菜的时候,可以在家做这道减肥瘦身菜。四月不减肥,五月徒伤悲啊。要想让自己的身材苗条健康,一定要用蒲公英来做菜吃,这样可以提高肠胃的消化功能,加快食物的吸收,促进便秘的排出,比不吃饭常运动管用多了。

    2、防止动脉硬化

    原来蒲公英还有这个好处,可以防止动脉硬化,真好。蒲公英不但微量元素多,最主要的功效是它可以净化血液,清除血管劈里的垃圾毒素和积存已久的胆固醇,很好的控制对胆固醇的吸收,从而增加了血管,反而减低了动脉硬化的发病几率。

    蒲公英菜的功效与作用

    3、清热解毒

    蒲公英可治疗各种热毒症,其中清肝热的作用非常好,以及多种感染化脓都是不错的。这里有一种最常见的菜,那就是蒲公英炒鸡蛋,这道菜不仅味道好而且特别特别香,为了治疗肿痛,一般在家一周都会做这道菜一到两次,效果真的非常的好。

    4、可以预防癌症

    癌症那是一个多么可怕的词啊。。要是在以前村里的人要是说某某得了癌症死掉了,大家根本不知道癌症是什么鬼病呢。而如今是一个谈癌色变的时代,所以为了预防癌症的发生,我们平时在家可以为家人做上这道蒲公英菜。

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